Moon' Moon'

‘등잔 밑이 어둡다’고 한다 제일 가까운 국립박물관을 등지고 다른 시•도로 국립박물관을 찾아 나섰던 것 같다국립익산박물관을 찾아가 보니 제일 반가운 건 어린이 박물관이었다 아이와 함께 박물관 관람을 하다보니 아이를 위한 장소부터 눈에 띄기 마련이다 제일 추운 겨울날 실내 놀이터를 여기서 찾았다 그 놀이터의 흥미진진한 이야기를 전해보려고 한다             국립 익산 어린이 박물관       ■ 위치  전북 익산시 금마면 미륵사지로 362 국립익산박물관          ■ 주차장  국립익산박물관 전용 주차장       ■ 운영시간  화요일 ~ 일요일  ㅣ  10:00 ~ 17:00 휴관  ㅣ  매주 월요일, 매년 1월1일, 설날 및 추석당일       ■ 관람안내   ▒ 개인관람 1인 5인까지 예약..

여기서 사용해도 될까? 김제사랑상품권 소개와 더불어 사용할 수 있는 가맹점을 소개하고자 한다 사용처에 문의하고 사용하는 번거로움을 줄이고자 정보를 남겨본다 김제사랑상품권 가맹점 목록 'ㅎ' ㅣ 하나로정육점 ㅣ 김제시 성산길 163 ㅣ 하나미치 ㅣ 김제시 금성로 118-9 ㅣ 하나식품 ㅣ 김제시 성산길 163 ㅣ 하나약국 ㅣ 김제시 서낭당길 16 ㅣ 하나입시학원 ㅣ 김제시 동서로 219 ㅣ 하나치과 ㅣ 김제시 동서로 253 ㅣ 하나카경정비 ㅣ 김제시 검산동 292-4 ㅣ 하나할인마트 ㅣ 김제시 금산면 원평로 90 ㅣ 하늘담은농장 ㅣ 김제시 용지면 봉의2길 158 ㅣ 하늘먹은흑염소목장 ㅣ 김제시 벽지산로 167 ㅣ 하늘미가 ㅣ 김제시 요촌동 535-4 ㅣ 하늘선남포영농조합 ㅣ 김제시 성덕면 지평선로 128 ..

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아침 일찍 SNS를 통해 상점 오픈 정보를 미리 확인하고 방문한다  대게, 주말 아침 대용 베이커리나 커피 종류를 찾아보곤 한다 아침에 빵 메뉴가 나왔다는 오픈 소식은 이미 코 끝에 빵 냄새가 느껴진다 그 냄새에 이끌려 쁠랑드 봉봉을 방문하게 되었다 많은 후기가 동네 빵집이라기에 궁금했는데  정말 아파트 단지로 둘러싸인 동네에 있는 빵집이었다  외관부터 어느 작은 유럽에 있는 듯한 느낌을 주던 이곳은 내 입맛에 맛집임은 분명했다 그 맛집에 대한 이모저모를 남겨보려 한다                    쁠 랑 드 봉 봉               ■ 위치  전북 전주시 완산구 봉곡로 132 101호         ■ 주차장  상점 앞 갓길 주차 잠시 가능 상가 옆 약 2대 정도 주차 가능     ■ 영업시..

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무심코 먹었던 까눌레 덕에 꺄도 디저트 가게를 방문하게 되었다 까눌레 맛에 대한 안좋은 기억을 다시 세팅해준 요즘 나의 디저트 가게다 SNS 검색 후 방문해보니 정말 동네에 있을 법한 친근한 디저트 가게다 디저트 하나하나가 크고 먹음직스러움에 놀라고 그에 대한 가격에 또 한번 놀라게 된다 가격도 착하고 사장님도 친절하고 매번 생각나는 디저트 가게를 전달하려고 한다                    꺄도  ㅣ  Cadeau : 선물              ■ 위치  전북 전주시 완산구 문학대4길 22 1층        ■ 주차장  상가 근처 잠시 갓길 주차 가능     ■ 영업시간  10:00 ~ 20:00 일요일, 월요일 휴무     ■ 문의  ☎  0507-1307-8791 ★ 인스타그램https://..

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나에게 이디야 커피는 회사 근처 혹은 시내 중심부에서 테이크아웃을 자주 하는 곳이다  그런데 이런곳에 이디야 커피가 생겼다고? 요즘 도시 외곽에 대형카페를 방문하는 일정이 하나의 문화화 되는 것 같다 특별하지 않지만 특별하게 느껴지고 일상에서 잠시 여행을 다녀온 듯한 느낌이다 그래서일까?프랜차이즈 커피도 외곽 곳곳에 대형카페처럼 드넓은 공간에 뷰와 함께 커피를 즐길 수 있도록 자리잡는 것 같다새만금 도로를 다니면서 이런 공간에 하나쯤 있었으면 했던 카페가 생겨 방문해봤다 이디야 새만금수국섬 DI점          ■ 위치전북 김제시 진봉면 새만금로 1504     ■ 주차장 바로 앞 단독주차장 이용가능 단체 주차 가능  ■ 영업시간 월요일 ~ 금요일   |    10:30 ~ 18:10토요일 ~ 일요일 ..

1. 축구선수와 영양소 신체에 필요한 영양소의 종류는 많다 특히 강인한 육체를 무기로 싸워야 하는 축구선수들은 수동적인 영양처방에 만족해서는 안 되며, 적극적으로 영양물질을 섭취해야 한다 축구선수의 기초 체력을 위해 필요한 것은 파워, 스피드와 스태미나, 3가지 요소다 축구선수들마다 개인차가 있지만 기초 체력을 경시해서는 안 된다 축구선수들은 스포츠 과학적인 방법을 현장에 적용함으로써 파워와 스피드, 그리소 스태미나를 기를 수 있으며 적절히 체중을 관리하고 피로도 신속히 회복할 수 있다 스태미나가 떨어진 것은 글리코겐이 고갈되어 젖산이 대량으로 발생한 것이다 스태미나는 축구선수들에게 파워, 스피드와 마찬가지로 중요한 체력 요소다 어느 정도 이상의 부하가 걸리는 운동을 계속하면 충분한 산소를 공급받지 못해..