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1. 감정의 정의축구 시합에서 지도자와 선수가 자신의 감정을 통제한다는 것은 대단히 중요한 일이다. 만일 선수가 자신의 감정 통제에 실패하게 되면 공격적 행동을 보이게 되며 이는 곧 벌칙의 대상이 되기 때문이다. 그 벌칙은 옐로카드로 상징되는 경고와 레드카드로 상징되는 퇴장이다. 축구에서 1명 또는 2명이 없는 상태에서 시합하기가 얼마나 어려운지는 굳이 선수가 아니라도 누구나 짐작할 수 있을 것이다. 지도자 역시 감정을 통제하지 못하고 적절치 못한 언행을 하게 되면 퇴장을 당할 수가 있다. 이렇게 되면 그 팀은 선장 잃은 배처럼 통제가 어려워 시합을 진행해 나가는 것조차 힘들어진다. 1) 유사 용어와 정의우리는 일상생활을 하면서 느낌, 감정, 정서, 기분이라는 말을 별다른 구분 없이 사용하는 것이 보통이..

1. 동기의 정의동기는 어떤 행동을 추구하고자 하는 인간의 근원적인 욕구이며, 어떤 행동이라는 것은 대부분 그 사람이 설정한 목표와 관련되어 있다. 따라서 동기는 '자신의 목표를 추구하는데 필요한 행동을 실천에 옮기고자 하는 욕구'이다. 선수들의 동기는 선수들의 목표와 연관되어 있으므로 먼저 선수의 목표를 정확하게 설정해 주는 것이 필요하다. 2. 목표 설정목표란 '행동을 통하여 이루거나 도달하려고 하는 것, 또는 그 대상'이며 목표를 설정하는 것은 '어떤 행동을 하기 위해 계획을 세우는 것'이다. 목표 설정은 선수들의 인생에 있어서 자동차의 내비게이션 역할을 하게 되므로 대단히 중요한 문제이다. 1) 목표의 특성첫째, 목표는 내용과 방법이 있어야 한다. 자신의 목표를 이루기 위해서는 목표 행동에 대한 ..

선수들은 각자 다르다 1. 성격의 정의 어느 개인에 대해 평가할 때 등장하는 단골 메뉴로 그 사람의 성격에 대해 이야기하는 경우가 많다. '성격이 좋다', '성격이 불같다'라는 등의 말은 모두 성격을 일컫는 표현들이다. 사람의 성격을 한 마디로 이야기한다는 것은 무척 어려운 일이다. 그 이유는 각자 성격을 규정하는 내용과 범위가 다르기 때문이다. 이 점 때문에 성격에 대한 많은 이론이 나왔고 이론에 따라 설명하는 내용도 다양하다. 그럼에도 불구하고 성격을 '각 개인을 독특하게 만드는 특징들의 총합'이라고 규정하는 점에서는 대부분 동의한다. 여기에서 말하는 특징이란 지속적이며 일관되고 안정적인 형태로 나타나는 행동 양식을 의미한다. 즉, 성격은 '각 개인을 독특하게 만드는 안정적이고 일과된 행동양식'이라고..

유소년 축구와 성인 축구는 다르다 1. 발달의 정의 발달이란 개체의 수정에서부터 죽음에 이르는 사이에 나타나는 변화의 과정을 의미한다. 그러므로 사람의 경우 정자와 난자의 수정에서부터 탄생, 성장, 그리고 사망에 이르기까지의 모든 과정에서 일어나는 변화가 발달인 것이다. 이 생애의 전 과정에서 나타나는 변화는 크게 상승적 발달과 하강적 발달의 두 가지로 나뉘다. 인간의 경우, 청년기까지 성장과 발육이 빠르게 일어나는 것은 상승적 발달이고 청년기 이후 중년기와 노년기를 맞이하면서 인간은 점차 신체적으로나 심리적으로 쇠퇴하게 되는데 이를 하강적 발달이라고 한다. 우리는 흔히 상승적 발달 과정만을 생각하기 쉬우나 사실은 이 하강적 발달까지 포함하는 것이 발달의 범위이다. 이 발달은 성숙, 성장 또는 발육과는 ..

축구와 심리 1. 축구심리학이란? 축구심리학이란 '축구'라는 단어와 '심리학'이라는 단어가 합쳐진 용어이다. 그러므로 축구심리학을 이해하기 위해서는 축구와 심리학이란 단어를 각각 이해하면 될 것이다. 축구는 누구나 알다시피 11명이 규격화된 경기장 내에서 정해진 시간 동안 득점을 많이 올리는 팀이 이기는 경기이다. 1) 심리학 그렇다면 심리학이란 무엇일까? 심리학을 한자로 풀이하면 '마음의 이치를 연구하는 학문'이 되고 영어의 어원은 '마음' 또는 '정신'을 의미하는 Psyche라는 단어와 학문을 나타내는 Logos라는 단어가 합쳐진 것이다. 여기에서 우리는 동양이나 서양, 모두 심리학을 '마음이나 정신을 연구하는 학문'이라고 생각했다는 것을 알 수가 있다. 2) 마음 그렇다면 마음 또는 정신이란 무엇일..